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感恩节给妈妈的护肤寄语

来源:0    日期:2017-11-22    浏览量:3353次    

 

时光慢慢沉淀,黄金岁月渐渐逝去,留下了最宝贵的收获,那就是你。但是岁月也在妈妈的身上留下了印记:皮肤不在光彩照人,变得脆弱干燥,粗糙没有光泽。皱纹也开始爬上了额头、眼角、脸颊、脖颈;身体也好像不在那么好使唤了,变得僵硬和酸疼。黑丝素分泌的也越来越多了,沉淀在皮肤表面,斑也莫名其妙的越来越多·········

妈妈年轻的时候对于自己皮肤和身体的护理没有多少讲究,现在年纪大了更觉得没有必要进行投资。但随着现在生活条件越来越好,我们早已不想看见妈妈埋头在厨房里的背影和苍老疲倦的面容。

 

但是市面上针对中老年人得护肤品并不多,因此,我们根据经验和使用得情况,在仅有得产品中,选择适合妈妈们的。

 

在这个感恩节,让我们一起做个贴心得宝宝,帮妈妈们留住时光,留住健康和美丽,跑赢与时间得赛跑吧。

 

补水永不过时

 

针对妈妈们的肌肤,护肤主题在于补充胶原蛋白、抗皱、抗衰老,当然,充分的保湿补水也是非常关键的。

 

中年女性皮肤干燥,可适当用些油脂性护肤品滋润皮肤,用含维生素 E 精华素的面霜敷面,也有很好的防皱效果。

 

多喝水尽管是老生常谈,但确实是非常有效并且需要坚持的方法。

1. 三餐后喝水

医生建议饭后半个小时喝水

2. 起床一杯水

清晨是一天补水的最佳时机,清晨饮水可以让肠道苏醒过来,降低血液浓度,促进循环

3. 睡前一杯水

睡前半个小时补充水分,让身体在睡眠种维持平衡状态,降低结石发生的几率。

4. 如果不是有肾脏的问题,一天一升水是必须的。

日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,还有利于美容美发。

 

中老年皮肤要预防瘙痒

 

中老年的皮肤比较干燥,很容易导致皮肤脱屑,甚至出现血丝破裂。还很容易出现皮肤敏感和瘙痒。

 

要戒掉使用搓澡巾的习惯,选择合适的沐浴产品。有瘙痒症状的时候,不要抓挠。如果皮肤破口,一定要保护破口,老年人代谢较慢,伤口不容易愈合。应该及时消炎,促进愈合。

洗澡时应该控制水的温度在39度上下,这样既可以减轻皮肤的不适,又不会过度清洁。真正达到在保护皮肤的情况下,洗去多余的角质和皮脂。

有些妈妈们喜欢泡澡,可以在水中加入少量的醋和盐,舒缓皮肤的同时可以平衡皮肤的酸碱平衡。

 

抗氧化不仅是涂化妆品

 

自由基是肌肤保持活力的敌人,它会破坏健康的细胞,想要抗氧化,除了在脸上用各类护肤品进行保护外,内服也需要同步进行。

 

天然新鲜的抗氧化食物是首选,比如:西红柿、草莓、柑橘和鱼类。他们富含大量的维生素、番茄红素等抗氧化元素,对身体的年轻状态及其重要。

 

50 岁以后,整个身体的血液循环变慢,细胞再生能力弱化,从外看皮肤胶质和弹性蛋白减少,从内在看大脑细胞变得不在活跃。应该选择有效延缓身体内外在衰老的保健产品和护肤产品,全名的调节全身。

 

祛斑需要长期不懈的坚持

 

年轻不再的皮肤容易沉积黑色素,加上新陈代谢缓慢,很容易长斑。想赶走“老年斑“,就要提醒妈妈注意防晒,外出的时候戴个遮阳帽或打伞,避免日光直射面部。记得帮妈妈挑选一款合适的日霜。要多吃含维 C 的果蔬,每天吃一片维生素 C 和维生素 E,也可以达到祛斑的作用。

 

长期锻炼 + 助按摩

 

进入中年后,尤其是对于女性,钙质流失加快,能够逐渐感觉到腿部力量变弱,肌肉酸疼、僵硬,有些妈妈还会感到脚步水肿。

这个时候应该适当开始锻炼,快走是个很好的办法。但更应该注意的是锻炼后的简单按摩,简单的按摩能够帮助肌肉快速恢复活力,加快局部血液循环,延展肌肉。帮助淋巴排除由运动产生的体酸。定期去按摩院当然更好,如果时间等方面不允许,在家也是个很好的选择,选择动作简单、好操作、简便易行的方法放松肌肉,让关节和肌肉保持活力。

▎感恩节的清单

 Nerium/凌锐国际 日霜

 

这款霜被很多美容达人推荐,评价比较不错。国内很少有这个品牌销售渠道,给妈妈买过两瓶了,是从熟悉的在美国的朋友代购的。

 

这个是多功能的,免去了水、乳、霜等繁琐的步骤,每天白天只使用这一种产品就可以了。她觉得比较滋润舒服。之前春天妈妈的皮肤会比较敏感,用了这个之后有好一些。

效果比较明显,用完之后皮肤显得很好;

我本身是很怕用错产品的人,用试纸测试过,敏感肌肤也可以用。

 

❷ Nerium/凌锐国际 抗皱眼霜

这个品牌很多人没有听过,进入国内的时间也不长,但几个单品的功效在美容论坛上被推荐的几率还挺高的。之前看到的资料上,是说源自美国一个专业实验室,这个实验室据说针对去除鱼尾纹、眼袋纹、抬头纹等等有着突出的研究成果

目前大家比较认可的也是这个品牌的抗皱类产品。如果给爱美、有眼部皱纹困扰的妈妈,这款一定是比较合适了。

 

这款眼霜比较温和,很容易涂抹,感觉吸收也很快;

保湿效果比较好,如果要祛皱的话需要长期使用;

吸收比较好,不会油腻,味道也比较清淡;

在干燥的秋冬,使用在干燥容易脱皮的嘴角,效果也很好。

③ DONNA CHANG/坤尚莉 情醉红石榴沐浴液

这个品牌,是长期在泰国的朋友推荐的。第一眼被吸引的就是因为包装,我一个不是十分在乎包装的人,都免不了被吸引。据说泰国的王室也都在用。可能因为是泰国货,味道都带有泰国风情。

 

主要成分是红石榴精华和茶树精油,红石榴可以抗氧化、茶树精油可以抗菌消炎,十分适合妈妈们用,如果你的妈妈是干燥、容易发痒的皮肤,试试看。

 

说实话,这款沐浴露价格小贵,大部分的妈妈应该舍不得买,那么句让我们买来当作感恩节礼物吧。

祝天下的母亲永远美丽!